Овуляция сопровождает женщину на протяжении всего срока деторождения. В отдельных случаях она может сопровождаться болезненными ощущениями. К слову сказать, около 20 % всех женщин ощущают в это время боли и дискомфорт. Почему? На самом деле все просто, постараемся разобраться.
Что такое овуляция
Процесс, во время которого созревшая яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу называется овуляция. Изначально яйцеклетка имеет оболочку, которая называется фолликул, но позже фолликул лопается и дает возможность яйцеклетке соединиться со сперматозоидом. Таким образом, зарождается новая жизнь.
Считается, что данный процесс происходит приблизительно на 14-16 день цикла. Но у каждой женщины это индивидуально, именно поэтому гинекологи рекомендуют вести женские календари.
Признаки овуляции
Об овуляции можно догадаться по таким признакам:
- Половое влечение становится сильнее.
- Аппетит также повышается.
- Возможные головные боли.
- Влагалищные выделения тоже могут поменять свою консистенцию и цвет. Так во время овуляции они более густые и белые.
- При прикосновении к молочным железам ощущается боль.
- Часто болит внизу живота.
Почему возникают боли
- Некоторые женщины чувствуют боль из-за выхода яйцеклетки из яичника.
- Болевые ощущения могут возникать в тот момент, когда яйцеклетка прикрепляется к стенке маточной трубы.
- Кроме этого, боли во время овуляции чаще испытывают женщины очень эмоциональные, чувствительные.
- Так же значение имеет и болевой порог. Одни даже не замечают овуляцию, другие же готовы проваляться несколько дней в постели.
Если боли во время этого процесса умеренные, то в лечении нет необходимости, это свидетельствует о том, что все физиологические процессы происходят так, как положено.
Где, когда и как долго болит
Если, со здоровьем все в порядке, то боли не должны длиться дольше нескольких часов. Локализуются они обычно с одной стороны внизу живота. Болеть может с одной стороны, но отдавать на весь живот и даже в поясницу.
В зависимости от физиологии боли могут быть:
- Напоминающими схватку.
- Может колоть или резать.
- Также боли могут практически не доставлять неудобств.
Если боли не очень сильные, то консультация гинеколога не требуется. Если же боли очень сильные, то консультация и осмотр лишними не будут. Тем более что такие боли могут признаком аппендицита или проблем с почками.
При нормальном течении никогда не бывает:
- Повышенной температуры тела на протяжении нескольких дней.
- Болей во время похода в туалет.
- Тошноты, рвоты.
- Общей слабости.
Если подобные симптомы появились, то заниматься самолечением не стоит, лучше незамедлительно обратиться к врачу.
Чем помочь себе при овуляции
Если болевые ощущения точно связаны с овуляцией, то может помочь следующее:
- Прием обезболивающих средств.
- Забыть на время о кофе, жирных и острых блюдах.
- Вспомнить об отдыхе и здоровом сне.
- Принятие теплой ванны.
Весь этот список мер поможет уменьшить боль и пережить процесс менее чувствительно.